2025년 봄 미세먼지 최악! 폐 망치기 전에 반드시 해야 할 생존 가이드
“창문만 열었을 뿐인데… 숨이 막히는 기분.”“하늘이 뿌옇다 싶으면 벌써 코가 막히고 두통이 시작된다.”이제는 미세먼지 없는 날이 더 드물어진 봄철!2025년 들어 미세먼지 농도가 역대급이라는 뉴스가 쏟아지고 있습니다.실제로 서울, 인천, 수도권 초미세먼지 경보가 연일 내려지고 있고,기존보다 호흡기 질환, 안구 건조증, 피부 트러블을 호소하는 사람이 급증하고 있어요.저도 얼마 전 미세먼지 주의보가 뜬 날, 외출을 잘못했다가콧물, 기침, 두통까지 겪으면서 "아, 이거 진짜 장난 아니다" 싶더라고요.그래서 오늘은 지금 바로 해야 할 미세먼지 생존법과 필수템을 정리합니다.이 글을 끝까지 보면, 미세먼지 걱정 없이 건강한 봄을 보내실 수 있을 거예요!지금 미세먼지 상황, 얼마나 심각할까?✔ 2025년 3월 기준..